ジムなど運動する方必見 足のにおいを抑える方法

ジムで運動する方に警告!汗臭い靴と足のにおいを完璧に消す方法

靴のにおい,足のにおい,ジム

 

ジムで履くフィットネスシューズやランニングシューズなど、まだスポーツシューズのお手入れをしていない方!
すぐに行わないと靴のにおいが取れなくなりますよ!

 

仕事の後のジム通い。男女共に利用する方は多く、最近は珍しくはない光景です。
運動すると、汗をかいて気分もリフレッシュして気持ちがいいですよね。

 

終わった後、汗をかいた服はシャワーを浴びて着替えますが、意外とみんな気にしていないのは、運動した後の靴。
たくさんの汗を吸い込んで汗臭くなっているのにも関わらず、ケアをする人が少なく、足のトラブルの原因になっています

 

スポーツシューズも放っておくと、こもったような臭いがしてしまい、一旦におい始めると放っておいても消えることはありません
それどころか、思いもよらない負の連鎖が始まってしまいますよ!?


Contents

 

1.スポーツジムで履く汗臭い靴で素足のにおいがきつくなる
1-1.スポーツジムで履く靴のにおいの次はあなたの足のにおい
1-2.スポーツジムの汗臭い靴 足のにおいの最終段階
2.靴や足のにおいの防臭には雑菌を抑えるグッズが重要
2-1.普段からスポーツジムへよく行く私のおすすめグッズ
3.ジムの後は必ずシャワーを浴びて帰りましょう

 

スポーツジムで履く汗臭い靴で素足のにおいがきつくなる

 

靴のにおい,足のにおい,ジム

 

汗をたっぷり吸った靴は、すぐにケアをすれば嫌なにおいを抑えることができますが、放っておくとどうなるのか、皆さんを悩ませる負のスパイラルを簡単にご説明しましょう。

 

まず、人は誰の肌にも雑菌が付いています。あなたの素足にも雑菌が付いていて、その雑菌は汗をたくさん吸った靴の中が大好きで活発になります。
元気になった雑菌が、靴下で小さく削れた皮膚を食べて分解すると、例の嫌なにおいを発生させるのです。

 

その雑菌たちは、とても厄介で放っておいても消えてくれません。
それどころか、残った汗の湿気で活発になり、削れた皮膚を食べて増える一方です。
ジムが終わった後に靴のケアをしないと、次に履くときには雑菌が増えた状態の靴へ足を突っ込んでいるのですよ?

 

靴のにおい,足のにおい,ジム

 

そこからジムで運動をしている間にまた増える・・・このような繰り返しがケアをしない靴の中で起こっているのです。

 

においがきつくなってしまった靴を履くことは、流しにあるヌルヌルの三角コーナーへ足を突っ込むようなものです・・・

 

しかしまだこの段階だと、スポーツシューズをきれいに洗って、完全に乾かすだけで済みますので、早めのケアを心がけてください。

 

スポーツジムで履く靴のにおいの次はあなたの足のにおい

 

靴のにおい,足のにおい,ジム

 

増えた雑菌はあなたの足へ移り、においを出します。そのにおいはボディソープで洗った程度ではなかなか消えません。
雑菌が出すニオイ成分は、悪臭指定物質(公害)に認定されているほどキツイのですから。

 

そのまま、中が汚れたスポーツシューズを履き続けると、雑菌たちはあなたの足を狙ってくるでしょう。
靴の中で増えた雑菌が、あなたの足に付着し、そのまま増え続けます。
もちろん、目には見えませんが、その数は数億はくだりません。

 

めんどうなのはこれからで、ジムが終わって靴を履き替えても、あなたの足には大量の雑菌が残ってしまっています。
そうなると、スポーツシューズから普段履きの靴に履き替えたときに雑菌が移ってしまい、他の靴まで汚染してしまいます。

 

ジムが終わってからシャワーを浴びるから大丈夫。と安心している方。
あなたはジムのシャワー室で足の裏や指の間まで丁寧に洗えていますか?
ボディソープの泡が足へ流れているだけでは、雑菌は落ちないので注意してくださいね。

 

もし仕事帰りのジムなら、仕事用のパンプスや革靴に雑菌が移ってしまいますよね。
そんな靴で仕事をして、またジムへ通う。
このままだと最悪なパターンへ突入してしまいます。

 

スポーツジムの汗臭い靴 足のにおいの最終段階

 

靴のにおい,足のにおい,ジム

 

さらに履き続けると、自覚症状が出てくるでしょう。

  • におい
  • かかとがガサガサになる
  • 足の裏の皮がむける
  • 指の間がむずがゆくなる
  • 小さな水疱ができる

そうです。水虫です。
ここまでなってしまうと大変です。

 

早めに皮膚科へ行き、受診をすすめます。
今まで履いていたスポーツシューズは、いっそ捨ててしまう方がいいかもしれません。

 

もし、家族がいる方なら、うつしてしまわないように注意しましょう。
あなたの入浴後、バスマットには100%水虫の菌が残ってしまいます。
足の裏の表面に付いたくらいなら、24時間以内にきれいに洗えば感染しないので安心してください。

 

靴や足のにおいの防臭には雑菌を抑えるグッズが重要

 

靴のにおい,足のにおい,ジム

 

よく、「制汗シートや消臭スプレーを持って行きましょう。」
なんて見かけますが、そういった方はジムへ行った事がないのかな?って思います。

 

運動をした休憩中に靴下を脱いで足を拭く人なんて見かけませんし、大体、汗で濡れた靴下を再度、履き直すって気持ち悪いですよね・・・
だけど、新しい靴下を履きなおす為に更衣室へ行くのも、私ならめんどうで続かないと思います。
そのまま帰っちゃおうかなって思ったりします。

 

普段からスポーツジムへよく行く私のおすすめグッズ

 

私のようにめんどくさがりが使うアイテムは、NULLAという消臭イオンスプレーです。
あまり知られていない商品ですが、これが優れもので、普通の靴下にイオン消臭作用を加えることができて、消臭効果は抜群。

 

使い方も簡単で、ジムへ行く日に履く靴下に吹きかけて乾かしておくだけ。
これを更衣室で履き替えて、いつも通り運動しても、消臭ができるのです。

 

私は、運動をした後のスポーツシューズの中敷き(インソール)を外して吹きかける使い方もしています。
靴の中を乾かすことで雑菌を抑える事ができる上に、インソールの消臭も完璧に行えるのでおすすめです。

 

NULLAを使う、使わないに関係なく、フィットネスシューズやランニングシューズなどの靴は持って帰ったら袋の中に入れたままにせず、必ず外に干すかインソールを洗ってきちんと干しましょう。
汗が残っていると、次に使った時汗をかくとより悪臭が発生してしまいます。
かならず完全に乾かしてから使うようにして下さいね。

 

ジムの後は必ずシャワーを浴びて帰りましょう

 

靴のにおい,足のにおい,ジム

 

ジムが終わったらジム内のシャワーできちんと体や足を洗って、汗を放置しない事が臭いを抑える上では大切になります。
できたらボディソープを手に取り、手で足の指の間まで洗ってください。
これを続けると続けないのでは、足のにおいの面ですごく大きな差があります。

 

時間がなくても、せめて手でサっと洗う程度は行ってほしいですね。
体を洗った泡が流れ落ちて、足についたからって洗った気にならないでくださいね。

 

清潔にしないと、ジム用の靴だけでなく、帰る時の普通の靴まで臭くなってしまいますよ。

 

シャワー後には、効果の高いデオドラントクリームを塗っておけば素足のケアは完璧になります。

 

おすすめできるニオイケアグッズ

>>女性用・足のにおいケアグッズ

>>男性用、足のにおいケアグッズ

 

たまに消臭スプレーを吹きかけている方を見かけますが、あれって結構周りが迷惑なんですよね・・・
スプレーが舞い上がって近くに寄りたくないのは私だけでしょうか?

 

それでも何もしないよりはずっとマシです。
一番ダメなのは、「何もせずに、そのまま放っておくこと」です。

 

そうした場合の末路もしっかり考え、あなたのフィットネスシューズやランニング、あなたの足を早めにケアしてくださいね。

みんなが選ぶ女性の足のにおいケアグッズランキング

靴のにおい,足のにおい,ジム

Sponsored Link

関連ページ

「プシュッ」!足のにおい消しスプレーの比較とリアルな口コミ評価
ドラッグストアなどで市販されている、足のにおいの消臭スプレーの比較。それぞれに特徴があるものの、やっぱり一位はあの商品だった!口コミ評価の高いおすすめ商品も紹介しています。
春日もビビる!AKB48チーム8の吉川七瀬も足のにおいが臭い!
AKB48チーム8の吉川七瀬も自身のテレビ番組で足のにおいが臭いことを告白しました。これには共演しているオードリーの春日も驚いた様子で、AKB48の中で足が臭いことがネタのようになっているようです。
足のにおいがクサっ!空飛ぶガテン系客室乗務員(CA)のにおい対策
客室乗務員(CA,FA,CC)の悩みランキングでは足のにおいが上位にランキングされています。華やかに空港を歩く姿とは裏腹に、実は空飛ぶガテン系と言われるほど体力が必要な職業です。そんな客室乗務員の足のにおい原因や、においを消すための方法を紹介しています。
子供の足のにおい対策!真っ黒な上靴をキレイにする方法
子供が家に持って帰ってきた上靴が真っ黒。元気いっぱいに遊んだ子供達の靴には汗が大量にしみ込んでいて、足のにおいの原因になってしまいます。そんな上靴のくすんだ汚れをきれいに洗う方法や、黒ずみを防ぎ方、子供にも安心のケア用品の紹介。 きちんとした防臭・消臭方法をお伝えします。
ブーツの消臭と足のにおい消しで冬の恋を実らせよう!
ブーツの消臭と足のにおい消ししていますか?寒くなってからの女性のブーツ姿が好きな男性はたくさんいます。 見かけだけでなく、男子は女子の甘い香りが好きなのに、ブーツと足のにおいがくさいとマジで台無し。ちゃんと対策をしていないと、冬の恋は雪と一緒に溶けてしまうかも!?
旦那の足のにおい消しの方法 臭いの原因がわかる8つのポイント
旦那の足のにおいがめっちゃ臭い!!多くの奥様が口にしています。そんな奥様の為に、においの原因や消し方の手順や方法を紹介しています。正しい手順を行えば、足のにおいは確実に減ります。そのための方法をご紹介します。
看護師と足のにおいの万年対決に決着を!ナースシューズの対策は?
看護師と足のにおいの永遠の対決に終止符を!ナースシューズは通気性がいいはずなのに、なぜにおってしまうのでしょう?その原因を明らかにし、その消し方を公開。人間関係の難しい看護師で、足のにおいがしてしまうと同じナースや患者の噂になってしまうかも!?
足のにおい対策に酢の効果は?実用レベルか徹底分析してみた
身近にある「お酢」を使った、足のにおいを消す方法として紹介されています。なんとなく効く気はするが、しかし本当に効くのか?その効果は?実際に使えるのか?そんな疑問から徹底分析しました。
足のにおいがキツくなる食べ物ってナンダ?食べ物で体臭が消える?
食べ物で足のにおいや体臭がきつくなってしまいます。その消す方法は?から揚げや焼肉、キムチなどの脂が多い食べ物に偏ると汗が臭くなり、悪化するおそれがあります。食べ物でストレスからくる足のにおいを抑えることも!?
寒くなると足のにおいが増大する?意外と知られていない2種類の足汗
足のにおいは寒くなっても要注意!気温が下がり汗をかきにくくなっても油断禁物。実は足汗には2種類あり、気温に関係なく出る汗もあります。聖なる夜、忘年会シーズンが近づいています。油断して失敗ないようにしましょう。
お茶を有効利用する賢い方法!足のにおい対策で一石五鳥
お茶のカテキンには高い殺菌作用があり、足のにおい対策にも活用できます。どこの家庭にでもあるお茶を使い、すごく簡単な方法で足のにおいを消すことができる方法をご紹介します。お茶を最大限に有効利用し、足のにおいを消すだけではなく、さらに得する理由も解説しています。
足がくさい人と臭くない人の違いを知ってにおい消しの方法を探ろう
足がくさい人と臭くない人。その差はどこにあるのでしょう?もしこれがわかれば、あなたのにおい消しの方法に役立つかも知れませんよね。幼少の頃から先天的に足がくさい人はいません。もしあなたの足が仕事帰りに臭うなら理由がありますよ!
えっ!?掘りごたつ?足のにおいがヤバっ!今できるにおい消しの方法
これから冬に近づくにつれて、飲み会などが増えてきますよね。居酒屋に行けば掘りごたつだった。そんな時に履いている靴は、女の子ならブーツでしょう。ブーツ女子は男性もかわいいと言ってくれる人気の靴ですが、かわいい反面、キチントケアしないと水虫になる可能性が高い靴です。その方法とは?
間違っている足のにおい消しの方法!有名なあの商品におい対策は危険
足のにおい消しで間違っていませんか?足、靴のにおいが気になって、靴の中に消臭スプレーを吹いたら大変なことに!?あなたは、くさーい靴下を消臭スプレーを吹きかけただけで毎日履けますか?本当に清潔にしたければ洗濯をするしかありません。シュシュッ!としないですぐにできる方法を紹介しています。
足のにおいの消し方で抑えるべき3つのポイント!同時に行い消臭対策
足のにおい。あなたはきちんと原因を知っていますか?知識なしに防臭・抗菌・活性炭などの商品に振り回されてはいけません。男性・女性関係なく防臭対策を行い、臭いのケアをきちんとましょう。
くさーい足のにおいの素はコレだ!臭いの原因は足に菌がうじゃうじゃ!
足のにおいってなんで臭くなるのでしょう?実は嫌なにおいの素があったのです。あなたはきちんと原因を知っていますか?ちゃんとした知識なしに防臭・抗菌・活性炭などの効果もわからず商品に振り回されてはいけません。男性・女性関係なく防臭対策を行い、臭いのケアをきちんとましょう。
カーペットなどに移った足のにおいを消臭することは可能なのか
部屋のカーペットの臭いにおいにあきらめていませんか?カーペットの臭いは足から移った雑菌が原因なので、乾燥させて殺菌することが大切です。梅雨の時期なども乾燥させることがポイントであり、家庭にあるもので対策することも可能です。
暑い時期の足の蒸れ対策、靴や靴下の消臭方法について
気温が暑い時期になると足が蒸れてにおいが気になりますよね。革靴を一日中履いている旦那さんが家に帰って靴を脱ぐと・・・不快なにおいが辺りに広がってしまうとお悩みの奥様方!まだまだ方法はあります。ちょっとしたアイテムや毎日のケアで蒸れた靴の臭いは抑えられますので是非お試しください!
お風呂でゆっくりリラックスしながら出来る足のにおいを消す方法
お風呂でリラックスしながら入浴中できる足のにおいを消す方法をご紹介。足の裏にはイソ吉草酸と呼ばれる成分が残っており、これを上手に落とすことで可能。フットケアとアロマを使ってリラックスと同時に、アロマによる消臭効果が期待できる方法も紹介しています。
職場で自分の足のにおいが気になる方必見!その場で消す方法
足のにおいが気になってきたら、職場などでもすぐにできるにおいを消す方法をご紹介しています。臭いをケアできるスプレータイプの物は使いやすく便利で、一本携帯していると非常に助かります。10円玉を靴に入れると防臭される?これを実行するのは大変ですよ?
えっ足裏を洗わないの!?ほとんどの男性が足裏を洗わない理由
男性の多くはお風呂で足裏を洗う行為はしない!?女性は当たり前なのに、なぜそうなってしまったのでしょう。足がくさくなるタイムリムットは24時間です。きちんと洗わないと、あなたの足に菌が住み着いてしまって、臭いニオイが取れなくしまいますよ。正しい洗い方で足の防臭対策を行いましょう。
子供の足のにおいが臭くなる理由と対策
デパートに並んでいる子供の用って、ミニチュアみたいで可愛いですよね。おしゃまな女の子は小さいうちから、の靴が沢山売られています。 小学生や中学生、高校生の思春期には新陳代謝が高いので、大人顔負けに靴が臭い子供もいます。ですから子供の足も大人と同様に対策を練らなければなりません。
足のにおいに効果的!革靴の洗い方を公開
特に男性であれば、革靴の 1つや2つはお持ちの方も多いのではないでしょうか? 実は革靴は他の靴のように、石鹸で洗って終わりという訳にはいかない靴であり、磨いたりと結構手入れに手間がかかります。 しかし、きちんと手入れを行えば愛着もわきますし、長い間長持ちします。 放っておいて臭いが取れないようにならないためにも綺麗に洗いましょう。
あなたはどのタイプ!?足のにおい種類と原因
足のにおいにはいくつか種類がある事はご存知でしょうか?【こもったような臭い、刺すようなにおい、 渋いく重いにおい】 実はそれぞれに合った対処法を行わなければ、足のにおいは軽減されません。 どれだけ悩んで対処法を実行していても、間違った方法をとっていれば、いつまでたっても臭いままだという訳になってしまいます。
お風呂で洗っても取れない足のにおいの消し方
きれいに洗ったハズなのに、お風呂から出てチェックすると・・・あれ?においが取れない?実は足のにおいの原因成分は、なかなか消えないので非常にやっかいです。でも、あるものを使えば嘘のようにおわなくなりますよ。その消し方とは?