なぜ私の足は臭い?原因と理由がわかる簡単な8つのチェック項目

なぜ私の足は臭い?原因と理由がわかる簡単な8つのチェック項目

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あなたの足が臭くなってしまっている理由を、簡単なチェック項目で確認できます。

 

このチェックを行う前に、足のにおいの原因を知っておくと、さらに理解ができますよ!
足が臭い,チェック,なぜなるほど!足のにおいの原因はコレだったのか!すごくわかりやすい解説

 

足が臭くなる理由は、足と靴のケアが大きなポイントになります。
その中でも、特に臭いに直結してしまう要点をまとめました。

 

それでは参りましょう。


足が臭くなる重要チェックポイント!

 

あなたは毎日、入浴時に足指の間まで洗いますか?

足裏・指の間を洗わないと雑菌の温床となり、臭いや水虫など様々なトラブルの原因になってしまいます。

 

YES → そのまま毎日洗ってください。
NO → 足のにおい対策では、基本的なことです。毎日洗うだけで、かなりの防臭効果と足のトラブル回避になりますよ。

 

 

あなたは手荒れが気になりますか?

手が荒れにくい理由の多くは、手汗と共に皮脂が出やすく、それが手をコーティングしているからです。

 

YES → 大変ですね。しかし薬品などの影響ではなく、手が荒れるということは、手に汗をかきにくい体質の方が多く、その分、足は臭くなりにくい体質にあります。
NO → 手と足は同じ組織でできているため、足も同じ作用を受けています。このようなタイプの方は、足汗が多い体質で臭くなりやすいので注意しましょう。

 

 

あなたは一日のうちで長時間同じ靴を履くことがありますか?

靴の中の雑菌が足のにおいで大きなポイントになります。同じ靴を長時間履き続けると、すごい勢いで靴の中で雑菌が増殖してにおいの原因となります。

 

YES → 同じ靴を長時間履き続けると、靴の中がにおいの元となる雑菌が増えやすい環境になります。
また、このタイプの場合は連日履き続けていることも多くあり、足や靴が臭くなりやすい大きなポイントです。

NO → 毎日、同じ靴を履かずに、3足の靴を一週間で順番に履きまわすと、さらに防臭になりますよ。

 

 

あなたは靴を洗っていますか?

やはりこれも靴の中の雑菌に要点をおいています。靴を清潔にすることは、防臭に大きな効果があります。

 

YES → 素晴らしいことです。靴の防臭に大きな要因となるので、ぜひ継続してください。
NO → 靴を洗わないことは、「臭いの元の雑菌を、靴の中で養殖している」ことと同じです。
洗えない靴、面倒くさい、色々と理由はありますが、靴を洗えないことは足のにおいの点で大きな原因となるでしょう。

 

 

あなたがよく履いている靴は臭いますか??

『靴が臭くなっている』と、靴内は雑菌がいっぱいいる証拠です。その靴を履くと雑菌があなたの足に付き、悪臭やトラブルの原因になってしまいます。

 

 

YES → 靴のにおいの成分は強力で、あなたの足に一度つくとボディソープで洗った程度ではなかなか落ちません。早急に洗うか適切なケアを行いましょう。
NO → 今はにおわなくても、疑いをもっている方は早めに洗うか、靴のケアをしましょう。

 

 

あなたの手は汗ばみやすいですか?

 

YES → 手と足は同じ組織でできています。つまり、あなたの足も汗ばみやすい体質です。足汗は臭いのきっかけになります。
NO → あなたの足は蒸れにくい体質です。足が臭くなりにくい体質といえるでしょう。

 

 

あなたは体臭(ワキガ・加齢臭)が気になっていますか?

体臭が気になる体質の方は、足汗と共にミネラル分が多く排出されています。それを雑菌が分解することでキツイ臭いが放たれます。足も同じなので、臭くなりやすい体質と言えるでしょう。

 

YES → もともとは体臭が気にならない人のに、足のにおいが臭くなっている人は、足や靴の不衛生が原因のケースがほとんどです。
NO → 汗を抑える制汗サプリメントや、足の臭いに特化したデオドラントクリームなどでしっかりケアをする必要があります。

 

 

(女性のみ)ストッキングを履いて足のにおいが気になる?

ストッキングは足汗を吸収する布がないため、足指の間に汗が溜まりやすく、雑菌の温床になりやすい傾向にあります。

 

YES → 足汗による靴の不衛生、足指の間の不衛生が原因です。足汗対策が足のにおいのポイントとなります。
NO → ストッキングを履いていても足が臭くならない人は、他の靴を履いても大丈夫です。

 

 

あなたの足の臭いは大丈夫?チェックポイントの結果について

 

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いかがですか?

 

このチェック項目の中には、日常習慣と体質的な要因があります。

 

日常習慣の中でも、特に重要なことが「入浴時の足を丁寧に洗うこと」です。

 

足の臭いで悩む人はこれができていない人が本当に多い!
シンプルだけど、すごく大事なことですよ!

 

体質的な部分は何かしらの対策で補うしかありません。

 

制汗作用のあるクリームやサプリメントなどの用品をデオドラント用品といい、それらを利用することも一つの手段かもしれません。

 

いづれにしても、ここで掲げたチェック項目は、足のにおいに大きく関わってくる部分ばかりです。
思い当たるポイントを減らすようにしてくださいね。

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